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易怒急燥,失眠

我遇不顺心的事,易怒,控制不住自已,吃不下,也睡不着,急燥。
提问时间:2022-08-11
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,指导意见:建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。

    祝健康

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