喝酒伤肝,尤其是晚上消化很难,导致身体抵抗力下降。平时饮食结构不好经常吃没营养的食物,营养不足引起肌力下降。口服药物治疗同时可以吃软食,少食多餐,可以吃熟的蔬菜水果。
不要吃生冷硬食品和辛辣刺激性食物。平时生活要有规律,不要过于劳累和精神紧张,可以吃鱼瘦肉鸡蛋大虾等优质蛋白,保持乐观情绪,不熬夜。
适当参加户外活动提高机体免疫力。
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