收缩压和舒张压的正常值是多少

根据收缩压和舒张压的具体数值，可以分为血压的正常值、血压正常高值、高血压。具体如下：

1、血压正常值的范围：收缩压<130mmHg，舒张压<85mmHg。

2、血压的正常高值范围：收缩压波动在130-139mmHg和舒张压波动于85-89mmHg范围内。

3、高血压的诊断标准：是非同日三次以上，测量血压收缩压≥140mmHg和或舒张压≥90mmHg诊断为高血压。 高血压患者，避免高盐，高热量，高脂肪的食物，要戒烟戒酒，避免一些浓茶辛辣的食物来刺激血管导致血压不容易控制。如果出现血压的异常，建议及时就医。