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我一米七五才120斤怎么吃也不胖,但也没有不良反应

我一米七五才120斤怎么吃也不胖,但也没有不良反应是病吗我175厘米120斤30岁,正常吗感觉有些瘦
提问时间:2020-06-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:一米七五才120斤,考虑是偏瘦 一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,如果没有不适的话,可以不用担心意见建议:宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。

    饮食多样 要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠

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