问患者提问

备孕应该注意什么，备孕日常饮食注意些什么

我们想要个孩子医生说先备孕比较好，但是没什么经验，备孕的时候该怎么做比较好点的呢？备孕期间该怎么做是最好的呢？

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多吃有营养的东西，最好别在外面吃，不干净，有细菌。多喝豆浆，身体不太好的可以吃中药调理，男女双方怀孕前半年都不要吸烟喝酒，另外可适当运动，增强体质，为怀一个健康聪明得宝宝做准备哦！

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