怎样才能在安全期避孕

病情分析：您好，如果对方的月经一直很规律的话，可以采取安全期避孕方法，这种避孕方法需要计算安全期，如果对方的月经周期是28天，在月经开始后滴9-18天是属于排卵期，除去排卵期和月经期的时间就是安全期，指导意见：您好，建议您提供对方的月经周期和月经开始的时间，这样能够准确计算安全期，安全期性生活怀孕的几率很小，希望我的回答能帮到您。