男性该怎么自慰

暴露明茎头，用左手的手指肚(小指可以不参与)紧紧地把阴茎头掐捏住，使阴茎头始终处于不能勃起的状态，为了不妨i导右手的操作，手指尖要朝向阴茎根部一方。

右手的拇指、食指和中指(手指的多少可根据阴茎的长短自行掌握)掐捏阴茎体部牵动阴茎皮肤进行捋动刺激。由于阴茎头被左手紧紧掐捏，处在不能勃起的状态，敏感度大大降低，所以捋动时频率要尽可能地高一些。