据我所知没力气.光走神,贫血的可能性较大,是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食。
忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。建议用黑豆煮乌骨鸡。
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