爱发脾气头疼没安全感多想

病情分析：可能是家庭生活不幸福，或者生活中有不顺心的事情发生，使你产生了不良的情绪困扰，有自卑心理，内心缺乏安全感。

如果不放心，建议你到医院心理科接受检查，或做一些量表测试，如有必要，及时接受正规的治疗。指导意见：在生活中，希望你培养自信心，多关注自己的优点和特长，经常和自信开朗的朋友接触和交往，学习他们积极乐观的心态，坦然的去面对生活中的不如意，接纳自己的不完美。

在业余时间经常到户外散散步，参加一些集体性的娱乐健身活动，听一些欢快的音乐，和家人朋友聊一些开心的话题，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。

建议你接受心理咨询治疗。