病情分析:你好上午好,根据你的病情描述来看,你是因为生物钟紊乱导致的。不建议用药物助眠。指导意见:建议你可以先心里调理,平时注意休息,均衡饮食,适当加强锻炼身体。
实在不行再考虑药物治疗。以上是对“我上夜班的,有点失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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