根据你提供的信息资料分析,你说的这个情况我考虑应该是属于踝关节周围组织存在有肌腱韧带等组织的损伤导致的情况。暂时观察保守治疗,注意休息,抬高患肢,局部热敷或者理疗一下,实在不行可以考虑去医院看医生,拍片子看看是否存在有骨折的情况?
然后再对症处理
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