问患者提问

中午或晚上刚睡着几分钟会被惊醒，怎么办啊？

我20岁，每次中午或晚上刚睡着几分钟就会被惊醒，请问我这是怎么了？经常这样怎么办啊？刚睡着几分钟就会被惊醒

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这是神经衰弱的一种表现，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,。

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