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孕妇十二周吃点什么比较好，比较有营养的最好是清淡的

孕妇十二周吃点什么比较好，比较有营养的最好是清淡的，我血糖比较高不要有加糖的帮帮忙

提问时间：2020-06-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

指导意见：你好，你的情况在孕十二周，增加蛋白质、磷脂、和维生素的摄入，应多吃奶类、蛋类、瘦肉、肝、鱼、豆类、新鲜蔬菜等。
忌刺激性食物比如　花椒、丁香、胡椒

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