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对斑秃患者来说多吃什么好?

头上不知道什么时候出现了斑秃了,我是这几天才发现的,有硬币那么大一块,还特别去医院看了,做了头发的微量元素的检查,大夫给我开了药让回来涂抹,现在我平时还要多吃点什么才好。 想得到怎样的帮助:对斑秃患者来说多吃什么好?
提问时间:2022-08-20
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

    宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。以上是对“对斑秃患者来说多吃什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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