首页 > 权威问答 > 请问为了长高，您说早晚跑步

问患者提问

请问为了长高，您说早晚跑步

你好，请问为了长高，您说早晚跑步，晚上跳绳1500次，那晚上睡觉前跳绳可以吗，我17.5岁了，身高154

提问时间：2021-11-18

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：你的为了长身体的身高，要早晚跑步，晚上跳绳1500次，晚上睡一觉前跳绳行吗。指导意见：指导意见，晚上睡觉前跳绳是不行的，跳绳完后睡觉，会兴奋的睡不着失眠的，早一点跳。
以上是对“请问为了长高，您说早晚跑步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号