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减肥怎么样才能瘦的快

生完孩子后，体重长到了150多斤，下定决心要减下去，由于孩子吃奶，所以还不能节食，只能多运动，一下月下来，只瘦了5斤多，还有一个多月就要上班了，现在很着急。想得到怎样的帮助：减肥用中药效果怎么样？

提问时间：2022-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，不是每个人都适合同样的中药减肥的，建议你去你们那正规的大医院咨询，开适合你的减肥药方，你平时要注意饮食要有规律，多做运动，最好是通过运动加饮食疗法来减肥。

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