后背左侧疼痛

病情分析：你这应该是由于背部肌肉韧带长时间的劳损或者受凉后导致的肌肉痉挛或者无菌性的炎症引起的痛疼的症状。指导意见：治疗你现在最好是做一下推拿、理疗等方法来进行治疗，也可以采用热敷的方法，敷在痛疼不适最明显的地方，这样可以有效的消除局部的痉挛缓解你现在的症状，平时一定注意后背的保暖避免受风受凉，以免症状加重。

自己平时要注意适当的进行锻炼增强一下体质。