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吃完饭站着或者走路就会胃难受坐着就舒服了

吃完饭站着或者走路就会胃难受坐着就舒服了，但是别人说吃完饭坐着会胖站着可以减肥

提问时间：2020-08-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！根据你提供的资料，你的这种情况可能是吃的比较多引起的，一般情况最好饭后休息半小时后才可以散步或者轻体力活动，建议你，每餐不要暴饮暴食，吃的不要太饱，每餐可以八分饱，之间加餐。

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