头很痛怎么办

病情分析： 你好，不知道您这种情况有持续多长时间了，若只是今天才出现，没有必要过于紧张，可以做短时间的调养和休息，观察2-3天。

头痛可见于多种疾病，大多没有特异性，但反复发作的或持续的头痛，可能是某些器质性的原因，需要认真检查，明确诊断，及时治疗。

指导意见：有的头痛因焦急、情绪紧张而发生，有的也与女性月经有关系，短时间内的头痛建议您还是先观察一段时间，注意劳逸结合，不要长时间在室内活动，辐射因素不能排除，注意休息，生活规律，避免熬夜，可以先不用吃药。

若仍无缓解，或加重趋势，或有其他伴随症状就要及时到医院进行明确诊断了。