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失眠吃什么好？

失眠吃什么好。睡觉时易醒，不容易入眠，失眠吃什么好？

提问时间：2022-09-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况考虑是植物神经功能紊乱，建议你可以口服七叶神安片，脑灵素，谷维素，健脑补肾丸等试试。注意休息，不要熬夜，适当运动锻炼。

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