每次刚洗完澡就尿频一坐下就感觉有遗尿现象

你好，根据你的描述，你可能属于肾阳虚，肾阳虚除了以上的表现外，还可以表现为畏寒怕冷，四肢无力，腰膝酸软，无精打采，小便清长等。

建议你服用金匮肾气丸一段时间，同时可以多吃一些韭菜，羊肉，龙眼肉等，也可以用枸杞子泡茶喝，相信经过一段时间的治疗，很快就会有所好转，祝你健康。

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