不是病了,可能是心情导致的暂时性。注意睡眠,质量的提高,多加强身体锻炼,多与人交流减少生活压力。要多吃新鲜蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物。
火龙果含有大量的维生素C多种营养物质,味道甜甜的十分爽口,是不可多得的水果之王。常吃火龙果有助于润肠道。
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