根据你描述的情况，产后子宫完全修复需42天，你产后出血量不多但时间过长，考虑子宫复旧不良。建议使用宫血宁胶囊安络血片进行治疗。
饮食上饮食上少吃一些刺激性大的食物如辣椒、酸菜、油炸、烟酒等，这样子都是要好处的
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