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哪种儿童及青少年复合维生素咀嚼片较好？

我儿子今年8岁，我想给他买一点复合维生素咀嚼片来补补身体，希望他发育得快点。不知道同为母亲的各位有没有什么好的推荐，万分感谢大家了。想哪种儿童复合维生素咀嚼片比较好？

提问时间：2020-08-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：根据您所说的情况，孩子发育较快，需要较多的营养素补充，但维生素类大多数都是可以通过饮食供给的指导意见：建议最好采用食疗补充维生素，如胡萝卜、猪肝、黑芝麻、核桃、粗粮小米，蔬果等，可补充维生素a,b,c等，同时注意多晒太阳，多运动

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