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患者提问

柠檬水喝多了对身体会怎么样

上了大学后大家都在减肥,我也被带动了起来,除掉跑步之类什么的,我还有经常喝柠檬水,说这个有减肥的效果,一天我室友说这个多喝了对身体不好,可是她又说不出个所以然来,那么柠檬水喝多了对身体会怎么样?
提问时间:2020-03-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    柠檬中富含维生素C,有美白效果,但是柠檬泡水喝有一定的酸性,喝多了或空腹喝对胃不好,可以损伤胃粘膜,不建议经常喝。

    也建议以增加运动量来替代柠檬水。

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