女人在月经期怎样丰胸？

在这3天内多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物，木瓜是最好的丰胸食品，但是，木瓜只有在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。

不妨自己制作一杯木瓜酸奶，让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来。钙质可以刺激荷尔蒙的分泌，所以说在经期前开始吃钙片的话能促进荷尔蒙的分泌，与丰满食物结合，达到更好的丰胸效果。

另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。