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怎么预防肿瘤的发生？

在我身边有好多的朋友患上了肿瘤这个病，我听了以后很当心，也很害怕，我怕我身边还会有更多的朋友得肿瘤这个病，其实我更怕我自己会得这个病，我想找个可以预防肿瘤的方法。想得到怎样的帮助：在平时生活中吃什么可以预防肿瘤？

提问时间：2021-10-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，其实很简单的，预防肿瘤的食物就有好多：黄瓜：味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。
现代中医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。

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