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怎么样补血？

怎么样补血啊？吃哪些食物呢？最好是食物不想吃药

提问时间：2022-08-10

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：快速补血可以去药店熬阿胶喝。指导意见：建议食补；猪肝,龙眼,黑芝麻,茄子,菠菜,黑木耳,红枣,红糖,红豆这些都是补血的.饮食要均衡

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