合理饮食，粗细粮搭配，多食用新鲜水果和深绿色蔬菜，防治维生素A缺乏症，避免食用油腻、辛辣食物。养成良好的卫生习惯，勤洗手，不用手揉眼睛，毛巾放通风处。
合理用眼，不要熬夜，不要长时间使用电视、电脑。发现视力异常及时就诊。
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