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了解下治便秘的方法

我最近便秘了，好长一段时间了，以前就是天天早上起来排便的，现在是两三天才排便一次的，没有什么便意，想来咨询下治疗便秘的方法。想得到怎样的帮助：治疗便秘的方法

提问时间：2022-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.

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