如果有性生活时，首先要排除早孕，月经也可以根据精神紧张、压力大、焦虑、劳累、饮食结构发生改变、生活环境发生改变或使用药物而出现延期。
放松心情，如果经常的月经期紊乱，可以做激素水平测定，同时可以使用人工周期进行调经。
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