嗓子不舒服

您好，根据您所述的情况，如果症状出现很长时间考虑是慢性咽炎的症状。及慢性咽炎的症状表现为，咽部不适、疼痛、发痒、干燥、有异物感、有时有稀痰、轻咳等。

指导意见：建议多注意休息、不要经常熬夜、多加锻炼、还要注意气候的变化防止感冒着凉，最好还是到医院就诊，明确病因后再在临床医生的指导下进行治疗，建议你一定要禁烟，酒，辛辣食物。

急性疼痛期间抗炎治疗，含化华素片。严重的输液抗炎治疗。关键是平常一定要多喝水。可以使用金银花泡水喝，关键是平常保养防止复发。

以上是对“嗓子不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！