总爱睡觉是什么病，头沾枕头就睡

患者你好！我注意到了你得体型偏胖，还有血压、血脂都偏高的症状，可能与你自身的饮食习惯以及锻炼少有关系，睡眠够但是还是容易犯困就说明血稠易困，改善这种情况需要您少吃油腻的肉类等含有高蛋白质以及高脂肪的东西，应该多是绿色食物，多运动，多喝水等能有效改善你得情况。

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