病情分析：其实你一天用电脑的时间只要不要超过三四个钟就可以了。中间要休息才可以再对电脑比较好的。指导意见：你一个月不使用电脑，一下用的时间很长也是没有用的，所以等于没有用的。
所以你适当的中间休息。时间不要太长就可以了。
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