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失眠多与哪些因素有关呢

我最近要赶稿子，经常熬夜到半夜，之后就无法入睡了，本来身体是比较累的，但是就是睡不着，后来去医院看了，医生说我是失眠的表现，想问一下，失眠多与哪些因素有关呢想得到怎样的帮助：失眠多与哪些因素有关呢

提问时间：2021-03-27

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

您好，对于从事脑力劳动的人来说，如果白天工作中用脑过度，也是容易引起失眠的。适度的疲劳有助于入睡，但是如果用脑过度，或过度疲劳，反而会因为太累而无法入睡。

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