你好柿子：有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能 苹果：有补心益气、生津止咳、降压等功效 甘蔗：有滋阴润燥，调中和胃，润肺止咳之功效 荸荠：荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。
每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3-5天。
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