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问患者提问

哪些人不适合吃燕麦减肥？

听养生专家说，吃燕麦可以减肥，不过不适用于每个人，哪些人不太适合吃燕麦减肥呢？

提问时间：2020-06-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有些人是不适合吃燕麦减肥的。看你的血型适不适合多摄取麦类食品。如果你是A型血,那应该多吃些燕麦帮助改善新陈代谢，如果你是B型血或者AB型血的人，要少吃一些燕麦，因为容易导致发胖。
如果你是O型血就无所谓了，只要不吃过量都不会影响减肥。,

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