血红蛋白低为89g/L如何补

贫血的话其实有很多种分型的。但是最常见的是缺铁性贫血，而这个女性多见。89克的话是有点低了，如果考虑食补的话，可以食用一些富含铁质的食物，如动物血，红枣等,还有就是饮食要丰富，不能偏食。

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