问患者提问

我身高一米七八正常吗腿关节处

从小长得快有腰间盘突出怎么办怎么办怎么办

提问时间：2022-10-10

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：按摩理疗一定要到医院做过检查后,才可以选择.另外注意保暖，不要受凉。指导意见：避免久坐,多做扭腰锻炼.还可以做倒走运动.要尽量减少坐的时间，或坐一会儿变动一下姿势、站起来活动一下，中途可做一下腰部按摩。

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