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人体密集恐惧症应该怎样治疗呢

我一直有人体密集恐惧症，想了很多办法都克服不了，请问人体密集恐惧症应该怎样治疗呢？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

其治疗一般主要心理治疗为主，会配合正念减压治疗，催眠治疗，暴露疗法、系统脱敏，森田疗法等帮助病人改变。轻度的可以通过慢慢从轻到重的熟悉尝试面对法克制，重度的会造成人心理不适，精神紧张，重要的是看见周围类似的物体就会产生过敏反应。

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