问患者提问

请问完美营养餐可以长胖吗？

我19岁，才72斤，身高155，很想长胖，不知道这套完美营养餐可以让我长胖吗？

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，可以的。完美营养餐可以提供人一天所需的热量还有剩余，所以长期服用，剩下的热量便会转化为脂肪储存起来。指导意见而为了达到更好的增肥目的，您还要坚持一下吃饱了就睡的原则，这样才能起到事半功倍的作用。

相关问题