得了抑郁症以后应该怎么办最好？

我一直性格就比较的内向，特别是最近一系列的不如意对我的打击很厉害，我现在出现了高兴不起来的情况，特别是在晚上和时候还睡不着觉。时间长了以后感觉考虑问题特别的困难，后来我就到医院去看了医生，医生说我得了抑郁症了。 想得到怎样的帮助：请问，得了抑郁症以后应该怎么办最好？