女孩子15岁,1.58米,也不算矮。建议以平常心对待身高。身高一般和遗传有关,适当的锻炼、营养饮食都可以让身高长得高一点。
要注意饮食,饮食要充足有营养,多吃含钙高的食物,多吃豆类,鸡蛋,鱼类,虾,排骨,可以喝骨头汤等。
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