患了咽炎好几年了

在日常生活中,尤其要注意饮食的均衡和协调.尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜,如苹果,香橙,西红柿等;而少食用熏制,腊制及过冷过热或是辛辣的刺激性食品.其次,平时要注意多饮水平时注意保养是关键,可以从饮食方面对咽喉部进行养护,例如用金银花,野菊花和胖大海三味中药泡茶就是一剂非常好的润喉良药.另外,如咽喉含片,枇杷膏之类也能起到较好的辅助治疗效果.