血压低吃点什么能上升的快点

病情分析：你好，根据你的叙述，血压低，考虑有贫血，建议去医院化验一下血象，明确诊断，好对症治疗。指导意见：如果是贫血，除了药物治疗，还可以通过饮食来调整，饮食要多样化，营养要均衡，可以吃些新鲜的蔬菜和水果类，比如蛋类，动物的肝脏，鱼虾，豆制品，木耳，血豆腐，花生。