病情分析:你好。一般有这种情况的,在中医讲属于肝郁脾虚,也不一定就是自己心里不够强大,就是因为体质导致的,指导意见:也属于病理状态。
建议你喝疏肝理脾的中药调理调理,配合针灸、拔罐效果好。以上是对“心情很压抑总胡思乱想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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