您好，根据您的描述，胃肠疾病需要三分治疗七分养，除药物治疗以外，平时要注意饮食规律，不吃生冷，过硬，油炸，熏制，辛辣，刺激性食物，清淡饮食，细嚼慢咽，避免过饥和过饱，不吸烟，不喝酒。
您好，建议您饮食规律，生活规律，每餐以热米粥为主，保持心态平和，适当锻炼身体。
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