外阴疼感觉肿了一样怎么办

病情分析：你好，根据描述的情况来看，是出现外阴的肿痛的情况，出现这种情况的话，多是由于毛囊炎、前庭大腺炎等情况所造成的。

指导意见：在出现这种情况之后，首先需要注意保持个人卫生，避免食用辛辣刺激性食物，可以适当使用碘伏消毒，若是出现明显的炎症感染的情况的话，可以及时使用抗生素治疗。