正常饮食不要吃太多油腻的东西买蔬菜的时候看到菜叶油油不要买，这种蔬菜残留的农药多，买那种没什么光泽的，叶子有点烂的安全。
平时多运动，休息保证好。也可以吃养肝片，它富含抗癌之王硒和传统护肝中药五味子，对肝脏的细胞修复和排毒效果显著。
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