小学生每天晚上的睡眠时间要保持几个小时？

做为一个小学生,身上健康最重要,每天都要保持足够的睡眠时间,为了少年儿童的身体健康,小学生每天晚上的睡眠时间要保持10个小时,对于一个小学生来讲,睡眠时间要是不够,就会导致睡眠不好,第二天就很容易患困,提不起精神来,上课时就会想着打磕睡,注意力就没办法集中,这样,不但会影响学习,还会导致记忆力下降,这样,学习成绩就不好了.:需要医生帮助提供远程诊断:我要提醒所有小学生们,请每个小学生都要给我记住,每个小学生都要给我做到,学习要不段地去努力,就要做到每天都要努力学习,睡眠要有足够的时间,每个小学生都要按我说